前回のコラムでは、イライラしない法則を心理の面からお伝えしました。 しかしながら、思考法だけでイライラしなくなるには、時間と根気が必要です。 今回の法則は イライラしない法則 身体編です。 思考法を踏まえた上で実践法に入…

「あー！もうイライラする！」 大なり小なり誰しも感じたことがあるであろうイライラ。 このタイトルで興味を持たれた方は、もしかすると日頃からイライラしやすく、どうにかしたい！と思われているかもしれません。 今回はそういう方…

8月4日（土） 第3回心理カウンセラー養成講座を開催いたします。 【内　容】心理学の基礎理論を学びます。心理学者のフロイト、ユング、アドラーなどが提唱した心の仕組みをわかりやすくお伝えします。 カウンセラーの土台となる大…

7月14日（土） 第2回 心理カウンセラー養成講座を開催いたします。 【内　容】 出来事の捉え方を柔軟かつ幅広い視点で考えられる「認知療法」を学びます。 現在のカウンセリングで主流な療法で、実生活でも活かせ、心の悩みも軽…

最近、高齢者虐待、幼児虐待、いじめなど悲しいニュースをよく目にします。 なぜ虐待は起こるのか？ 虐待する人の心理とは？ どうしたら防げるのか？ 心理カウンセラーの立場から 稲沢市内にある老人保健施設にて 職員様向けにセミ…