前回のコラムでは、イライラしない法則を心理の面からお伝えしました。 しかしながら、思考法だけでイライラしなくなるには、時間と根気が必要です。 今回の法則は イライラしない法則 身体編です。 思考法を踏まえた上で実践法に入…

「あー！もうイライラする！」 大なり小なり誰しも感じたことがあるであろうイライラ。 このタイトルで興味を持たれた方は、もしかすると日頃からイライラしやすく、どうにかしたい！と思われているかもしれません。 今回はそういう方…

【目次】 ・心理カウンセラーってどんなお仕事？ ・どんな方法で悩みを解決するの？ ・カウンセリングを学ぶとこんな良い事がある ・丸一真也の心理学講座の特徴とは？   【カウンセリングを学ぶとこんな良い事がある】…

自分の心が楽になる！人の悩みをわかりやすく理解できる「心理カウンセラー養成講座」 人間関係で悩みを解消したい。 誰かの役に立つ仕事がしたい。 自分自身を見つめなおしたい。 それらが同時に叶うぴったりの学びは「心理カウンセ…

今日はコンプレックスのお話です あなたはコンプレックスを持っていますか？ そもそも【コンプレックス】って何？ から簡単に説明しますと 元々は精神分析用語 心理学の権威といわれるユングやアドラー学者が 心の中にある複合的な…

なんだか思ったようにならない 周りがとても楽しそうにみえる 自分だけ取り残されている感じ 私には魅力も能力もないのかな そんな時 なんとなく みじめな気持ちになりませんか？ それなのに それなのに… なぜか リア充感たっ…